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杏仁是杏果的种子，甜杏仁油又是杏仁的精华，绿色天然，它对女性美容护肤有意想不到的非凡效果!除了涂抹身体外还能食用，下面我们具体来了解一下杏仁油的功效和作用及杏仁油的使用方法.
功效
此外还含有维生素E，其中以α生育酚和γ生育酚为主。因此该油种不仅具有十分优良的营养作用而且还具有良好的抗氧化稳定性。甜杏仁油在国内外化妆品应用的很广泛，膏霜、奶蜜、香皂都用它做天然添加剂。它为产品增加了润肤和抗衰老效果，也为产品增加了温馨的芳香。
护肤功效
除了橄榄油可用于双手干燥的紧急护理外，甜杏仁油也是可以软化修护指甲周围干皮非常好的保养品，洗完澡或是修剪完指甲时，用画圆的方式加以按摩滋润，可以强化指甲并防止干皮周围变硬！
富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤民痒现象，消除红肿、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。
杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠相遇。由于甜杏仁油极为温和，因此连婴儿都可以使用，此外对于运动过度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。
总结：1.单独按摩（身体） 2.调配单方精油按摩（脸部） 3.强化指甲
美发功效
杏仁油的美发功效与方法 先把头发洗干净，擦干吹干后慢慢一层一层的上杏仁油，很油哦，而且一定记得要等头发干了上。 上好后，慢慢的按摩 5 分钟左右，拿个热的毛巾(不能拧太干，太湿了也不行)，包好头发后，带上浴帽，一定要带帽子，因为电热帽是布的，如果有水怕漏电什么的。就这样15分钟后，
拔掉插头以后，不要马上去掉帽子，因为里面还很热的，可以等它慢慢冷了，大概再过5分钟吧在就可以去洗了。洗过头发，等它干掉，效果非常好。
杏仁油可防眼角皱纹，眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴杏仁油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。
1、杏仁油易吸收，含丰富维他命，具有滋养与保湿的神奇功效，舒缓与抗过敏的作用。是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，对于干性皮肤或因气候变化而引起皮肤不适问题极有益处，可促进细胞生长，适合干燥、敏感、发炎及无光泽的肌肤，它是一种天然的润湿剂。富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤发痒现象，消除红肿、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新
2、甜杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠纹。由于甜杏仁油极为温和，因此连婴儿都可以使用，此外对于运动过度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。另外，杏仁油相当轻柔、润滑、最不油腻得基础油，有与任何植物皆可互补的特性，还具有隔离紫外线的作用。杏仁油杏仁油的护肤功效除了橄榄油可用于双手干燥的紧急护理外，甜杏仁油也是可以软化修护指甲周围干皮非常好的保养品，洗完澡或是修剪完指甲时，用画圆的方式加以按摩滋润，可以强化指甲并防止干皮周围变硬!
3、为有效之柔软剂，对肌肤有明显功效，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油。能使肌肤恢复光滑柔细，如果长期使用可以有效地消除妊娠纹。对面疱有调理作用，在基底油中常被使用。适用于各种肤质，尤其易痒、红肿、干燥、发炎、油性、过敏性及婴幼儿肌肤。富含矿物质、蛋白质及各种维他命，是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油，适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤民痒现象，消除红肿、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。
4、对于运动过度引起之肌肉疼痛，可加强细胞带氧功能，消除疲劳与碳酸累积，具有镇痛及减轻刺激的作用。可刺激内分泌系统的脑下垂体、胸腺和肾上腺，促进细胞更新。
抗氧化、延长人的寿命
杏仁油中含有多种人体必需的维生素VA1、VB2、VB5、VC、VE等众多的微量元素，尤其是脂溶性维生素E的含量高达65.8mg/100g。维生素E不仅具有抗氧化作用，而且可以清除人体内的自由基，有保护细胞膜，延长血液循环系统中血红细胞寿命的作用，进而延长人的寿命。
缓解肌肉疲劳、增强人体机能
【油沙豆的功效与作用】杏仁油富含人体必需但又不能合成的八种氨基酸;其中胡萝卜素的含量为79mg/100g为水果之冠。可减轻人体受辐射和紫外线照射的损害，还可延缓细胞和机体的衰老，缓解肌肉疲劳。
增强大脑活力、记忆力
杏仁油中有丰富的钙、锰、锌、磷、硒等矿物质元素。其中锌、锰、硒是脑垂体的重要组成部分，可以增强大脑活力，增强记忆力。
润肤、美容功效
甜杏仁油富含矿物质、蛋白质及丰富的维生素，具有滋养与保湿、舒缓养颜的功效，是保养皮肤及滋润效果极佳的植物油上品。长期食用可以防止便秘、清除体内毒素，改善肠道内环境，进而显著改善肌肤光滑柔细，乃为纯天然食用美容珍品。
具有一定的抗癌作用
近年来，医学研究发现，杏仁中含量最丰富的是维生素B17，VB17是极有效的抗癌物质，且只对癌细胞有杀作用，而对正常的细胞和健康组织无毒性，它能在人体内降解成苯甲醛，具有很强的灭癌活性，可缓解癌症患者的痛苦。
美味:本身有淡淡的杏仁香味，使用后更凸显菜肴的色香味。
使用方法
甜杏仁油因其具有油而不腻，不粘锅的特点，即使高温下，油的分子结构不会发生实质的变化，适用于中外各种烹饪方式;富含人体所需多种天然营养成分，无任何化学物质及胆固醇，口感润滑细腻，香味适可，可作为营养调理饮品直接适量口服饮用;不油腻、高渗透性、丰富的Ve等天然成分，还可以作为天然的营养保健美容护肤品。
凉拌:甜杏仁油用于凉拌和西式沙拉时，高渗透性不仅使食品无油腻感，而更加突显食品原有的色香味，且口感润爽。
煎炸:甜杏仁油富含单不饱和脂肪酸和天然抗氧化剂Ve，炸制食品后的剩油不会变黑、不会有杂质和沉淀物。经过多少次煎炸，油品依然清亮如新，炸制出来的食品酥松爽口。
烹煮:甜杏仁油可以与各种荤素菜直接煮、炖、煲、煨，经过甜杏仁油调味的菜肴味道鲜美，风味独特，食用时不会有普通油类的油腻感觉。
烧烤:在烧烤中，涂抹甜杏仁油，烤的食品色泽黄润，极好的渗透性，使食物无油腻感。
沾食:面包、馒头等沾甜杏仁油后，口感清香润滑，更利于开胃润肠通便。
调味:用甜杏仁油调酱料即可保持其原来的香味，还可保持新鲜酱料的色泽;煮饭时放入一匙杏仁油，可以使米饭更香，且粒粒饱满;
小贴士:每天用一小匙杏仁油加一匙蜂蜜和适量温开水调匀服下可以防治咽炎;每天喝一小匙杏仁油可以治疗习惯性便秘;滴1-2滴加温过的甜杏仁油可以使梗耳屡容易掏出。护理:甜杏仁油具有滋养保湿皮肤的特殊功效，是一种轻柔、润滑、最不油腻的基础油，可与任何植物油和精油调和制作各种护肤面膜和按摩香熏;加在洗发温水里等。
说真的不是要做这篇文字我都没有查那么多资料去了解杏仁油的功效和作用看了后觉得有必要把它推荐给身边的朋友才整理出来告诉给大家，哈哈，现在大家都知道杏仁油的使用方法了吧？
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杏仁油的功效和作用杏仁油的使用方法
原料：伯爵红茶、鲜奶、清水、蜂蜜。
做法：
1、锅中倒入200毫升清水；
2、将锅中的清水煮沸；
3、煮沸后加入200毫升鲜奶；
4、在加入伯爵茶叶再加热； 【油沙豆的功效与作用】
5、似开未开时转小火再煮一分钟后熄火；
6、滤出茶渣；
7、喝时调入蜂蜜，伯爵奶茶制作完成即可饮用。
伯爵茶怎么喝
伯爵茶具有杀菌，抗抑郁，提神醒脑的功效。
伯爵茶是一种混有从佛手桔和其他桔类水果表皮萃取出的油脂香味的茶，是以中国茶为基茶而制成。伯爵茶的主要成分有：红茶、佛手柑油、金盏花。
红茶：所具有的消炎杀菌、生津清热、解毒等功效也毫不逊色。
佛手柑油：精选优质佛手柑油熏制，佛手柑作为芳香精油现已被广泛应用，其舒肝理气，和胃止痛的疗效当然也被我们所认知。
金盏花：印度人尊奉为神圣的花的金盏花具有发汗、利尿、清湿热的功效，此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。
伯爵茶喝法
取其一小包，放入杯中，开水冲泡，可连续冲饮2-3次，汁尽换新。
伯爵茶具有独特的风味，香味浓郁迷人，添加牛奶后口感更为香美，深受欧洲上流社会的欢迎。但也有许多饮用伯爵茶时，为了品尝其原有的风味，坚持不添加牛奶。
伯爵茶的功效与作用
1、伯爵茶的提神功效作用
伯爵茶的历史非常久远，从中世纪欧洲到唐朝文明都有伯爵茶的身影。而提神醒脑是很基本的伯爵茶功效作用之一。伯爵茶能够加强我们的脑力层次，同时给心脏一定的加强作用，提神人体循环速度和代谢节奏。喝伯爵茶后，人体内的代谢加快，肌肉群的疲劳也会快速别降解掉，这样就很快的解除疲劳，很快恢复了精神。
2、伯爵茶的强壮骨骼功效作用
伯爵茶中含有对于人体骨骼非常有益处的多酚，这种物质能够抵抗骨骼的老化破坏的进程。随着年纪增长，骨骼也在每况愈下的衰退中，多喝伯爵茶可以修复和减缓此类事件的发生，因此每天喝杯伯爵茶，久而久之骨骼也会健康硬朗起来。伯爵茶如果和水果茶相互搭配来和，那么这层效果会更加好。
3、伯爵茶的养胃护胃功效作用
绿茶可能喝多了会让胃不舒服，绿茶实际上对胃是有一定的刺激的。而伯爵茶养胃是属于那种完全烘焙类别的茶品，所以反而对胃有保护作用。
喝伯爵茶的好处
伯爵茶是一种将天然红茶、特别的佛手柑油混合在一起的茶。这种茶不仅适合独自品味，也非常适合在下午茶或晚餐后饮用。另外，伯爵茶也提供了有利于健康的茶氨酸。
1、喝伯爵茶可以起到提神的作用，对于经常熬夜的朋友可以喝哦。
2、喝伯爵茶对解酒气也是非常效果的，使得喝醉的朋友很快醒来。
3、伯爵茶含的红茶可以消炎杀菌对于生津清热与解毒等功效非常好的。
4、伯爵茶含的红花，富含亚油酸和维生素E，对于活血通经 散瘀止痛，见效也是非常快的。
5、喝伯爵茶可以促进血液的血液循环，让血液都得到很好的流通。
伯爵茶中有大量的咖啡碱成分养分，伯爵茶具有很多茶品的功效，在懂茶人眼中伯爵茶是艺术品，冲泡伯爵茶的过程就是艺术。而对于大部分人而言伯爵茶意味着放松时的一杯下午茶点，然而在养生人士眼中，这杯伯爵茶是一杯营养剂，给我们的人体带去能量，让我们喝出健康美。没事做杯伯爵奶茶来喝是一件很棒的事哦。
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