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水蒲桃果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质，略有苹果香味。水蒲桃的种类很多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，适合治清热利尿和安神，对咳嗽、哮喘也有效果。那孕妇能吃水蒲桃吗？孕妇吃了水蒲桃会怎样？孕妇吃水蒲桃干的做法及功效有哪些？现在都为大家介绍一下。
孕妇能吃水蒲桃吗
孕妇是能吃水蒲桃的。水蒲桃营养价值很高，有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。除此之外，水蒲桃还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能。
孕妇吃水蒲桃可以补水，安胎，看来这可真是一种很适合孕妇的水果呢！
孕妇吃了水蒲桃会怎样
1、水蒲桃是消暑解渴的佳果，非常利于孕妇在夏季食用。在炎热的夏天，可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓痰的功效。
2、在水蒲桃中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约十多分钟，是台湾著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”，具有很好的清肺火的功效。
3、水蒲桃含有丰富的矿物质，如果孕妇食用水蒲桃，那可以让孕妇身体内所需要的矿物得到最好的补充，对于健康来说也是非常有用的，可以维持身体健康，增强身体的素质与抵抗疾病的能力。
4、水蒲桃也能宁心安神。在夏天，孕妇心情也容易烦躁，这种烦躁来源于情绪，也来源于饮食。水蒲桃中的镁和钙能帮助孕妇放松紧张的肌肉和神经，安静身心。水蒲桃中的其他营养物质还可以给孕妇大脑提供良好的营养物质，消除脑供给不足造成的头晕、失眠、口渴、健康等不舒服感觉。
如何挑选水蒲桃
成熟果实水分较少，有特殊的玫瑰香味，故称之为“香果”。水蒲桃种子的种皮干化，呈中空状态，只有一肉质连丝与果肉相连接，可以在果腔内随意滚动，并能摇出声响，因此又称其为“响鼓”。当蒲桃的果实出现这种“响鼓”的现象，则说明其已经成熟。
孕妇吃蒲桃干的做法
功效：孕妇安胎、保胎、去水肿湿热、消胎毒
孕妇初期的保胎，安胎；中期预防便秘，上火，湿热；孕妇晚期的预防水肿，或者已经水肿，感觉没有什么精神，就是体内有过多的毒素。俗称胎儿的毒素（胎毒）.蒲桃干水可以预防，缓解，去毒。
材料：蒲桃干15块左右、瘦肉适量、水适量
使用方法：（建议一星期2-3次）
1.最佳食用法：取十几块果干洗干净，适量水大火烧开，然后小火熬二十分钟后倒出来保温瓶装好当水直接喝。熬时候预备好熬二十分钟后剩下一个保温瓶多的水（可分多次喝，不必一次喝完）。
2.方便法：取蒲桃干适量（15片左右），加入家里老火汤一起熬着喝。
3.快捷法：取蒲桃干适量（15片左右），加开水，一起倒入保温瓶，泡的时候建议长点（可分多次喝，不必一次喝完）。
孕妇吃水蒲桃的注意事项
1、由于肠道对泌尿系统的压力，孕妇容易出现尿频的状况。水蒲桃有利尿，去水肿的作用。有尿频习惯的孕妇不宜吃太多，尤其是孕晚期上厕所频繁的孕妇，更要少吃如果孕妇吃水蒲桃，会加重孕妇的起夜次数，不利于睡眠。所以，建议孕妇避免准备睡觉前吃水蒲桃。
2、脾胃虚寒的孕妇不要吃太多水蒲桃，以免引起腹泻。
3、注意水蒲桃的保质期限。新鲜的水蒲桃，一般只能保存一个星期左右。所以，水蒲桃成熟后需要立即运输，尽快卖掉。孕妇吃水蒲桃，要注意水蒲桃的新鲜程度，时间太长了，水蒲桃就容易变质了，孕妇吃水蒲桃反而对身体不利。
水蒲桃!味道清淡，红色的比较甜些，绿色的更清淡些，没有特殊的气味。水蒲桃水分多、脆、清、甜，
很合孕妇妈妈的口味哟。孕妇妈妈吃蒲桃干还可让安胎、保胎、去水肿湿热、消胎毒。真是功效好，非常适合孕妇吃。
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孕妇吃了水蒲桃会怎样_孕妇吃水蒲桃干的做法及功效
还记得第一次都百香果尴尬的场景，同事给了一个果子，说特别好吃，一激动就忘问叫什么......回家后一顿百度百香果怎么吃，也没有结果，就先吃吃看，可是倒腾了半天也没研究明白怎么打开，用刀撬开，吃了一小口，那酸爽，现在想起来牙都痒....
很多朋友都知道百香果的营养丰富，但直接吃的时候感觉难以入口，因此很想知道百香果怎么吃。这个百香果的吃法其实很简单。百香果可生食或作蔬菜，有直接吃、榨汁饮用、和冰激淋一起享用、泡茶、高汤提味等吃法。入药具有兴奋、强壮之效，果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料。
【丝瓜藤水可以直接喝吗】
百香果是种神奇的水果，如果你直接吃，多数人是吃不惯的，但是如果做成料理，那个香气，那个微酸的味道，咬到小粒粒时候的满足感，不爱吃的人就成了少数派。
百香果怎么吃？
一般来说，百香果的吃法有以下几种：
1、直接吃：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁;也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。
2、百香果果汁：
取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水,加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟，效果更好。夏天用冰水，冬季用温水。加上十几滴牛奶，可以防止果汁很快分层影响外观，风味更出色。(备注：因为百糖溶解速度慢，所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合，边加热边搅拌到白糖全部溶解，即可得稍为黏稠的糖浆水，可以长期保存备用。)。或者榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
3、百香果茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟
5、百香果汤：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。
注意：
1、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。果壳出现凹陷、干瘪属正常现象，果瓤却更加香甜。
2、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。
百香果的几种新鲜吃法：
我们这里介绍几种新鲜的吃法，让你会更爱百香果：
百香果柠檬柚子茶
材料：百香果、柠檬、蜂蜜柚子茶、冰块、温水
做法：
1.准备冰块，柠檬切片，百香果切半。
2.两勺子蜂蜜柚子酱，用温水兑开。（也可以用自己做的蜂蜜柚子茶）
3.用勺子把百香果籽和果汁挖出倒进杯子中。
4.放入两片柠檬，再加少许温水。
5.喜欢喝冰的，可以加入冰块，或者直接常温喝。
青柠百香果蜜饮
材料：青柠1个、百香果3个
1、青柠用盐搓洗一下，用厨房纸巾擦干水分后切片；百香果对半切开，将果肉挖出备用。
2、装备两杯矿泉水，分别加适量的蜂蜜进去搅拌均匀，作为蜂蜜水备用
3、每杯蜂蜜水里加一个半的百香果果肉
4、放入切好的青柠片，放入冰箱冷藏4小时后饮用味道更佳
百香果磅蛋糕
材料：百香果 3个 、鸡蛋 2个、无盐黄油 100克、低筋面粉 120克、细砂糖 80克、无铝泡打粉 2克
做法：
1.黄油室温软化加入细砂糖，用打蛋器搅打至颜色变浅，加入鸡蛋搅打至融合；
2.筛入低筋面粉和泡打粉，拌匀，加入两个百香果的果肉；
3.烤箱预热175度，将面糊倒入长条形磅蛋糕不粘模具；
4.放入预热好的烤箱中层，上下火烤45分钟。 在烤制过程中大约25—30分钟时，表面定型，取出蛋糕用小刀子在蛋糕表面划一道，这样可以帮助磅蛋糕表面开裂得比较漂亮^_^
5.快出炉的时候[创业网:
6.晾凉后切片，这时就可以感受到扑面的香气以及它轻盈松软的质感了。
百香果西米露
材料：西米、百香果、蜂蜜
1、西米放入锅中，倒水后大火烧开。西米放入锅中，倒水后大火烧开。
2、盖上锅盖焖15至20分钟，直到西米露完成透明。
3、倒入筛子，沥干水。再倒入一碗凉开水中清洗去粘液，再同重复沥干水操作一遍。
4、把百香果剖开放入杯中。
5、加入西米露和蜂蜜，搅拌均匀。再放入几张薄荷叶做点缀。放冰箱冷藏30分钟口感更好。
【丝瓜藤水可以直接喝吗】百香果果酱
材料：百香果肉、麦芽糖、白砂糖、柠檬汁
做法：
1. 百香果挖出果肉，加入白砂糖，麦芽糖，滴入柠檬汁。
2.大火熬开后，转中小火熬煮，熬至粘稠即可关火。
3.装入已高温消毒并晾干水分的瓶中，盖紧，倒扣至凉透，入冰箱冷藏即可。
小贴士：
1.百香果的籽也可以食用，所以我没有剔出，如果介意这些黑色的小籽可以去除后再熬煮。
2.煮果酱一定要在煮的时候时不时用铲子刮底搅一搅，以免粘锅煮糊了哦！
3. 果酱吃法千千万万种，这里小编要极力推荐淋在冰淇淋上！好吃的没sei了！！！
4. 熬果酱要用不锈钢锅或不粘锅，不能用铁锅；
5.熬果酱的时间有点长要注意适当的搅拌，最好也用木勺
百香果软糖
材料：百香果果泥（筛去籽） 190克 、白糖 150克、葡萄糖浆（或玉米糖浆，或麦芽水饴等透明糖浆） 45克、苹果胶 6克
做法：
1.把苹果胶与20克白糖均匀混合，百香果果泥入锅小火加热；
2.果泥加热至温热约40度时，往里拌入苹果胶白糖混合物，轻搅融化；
3.继续小火熬煮果泥至接近沸腾时，往里加入剩余的130克白糖和糖浆，轻搅均匀。然后继续小火熬煮果泥至107度；
4.迅速把果泥分装入模中，室温冷却1小时即可完整脱模；
5.把软糖在白糖中滚一下，使之表面沾满糖即可，室温密封保存1周。
【丝瓜藤水可以直接喝吗】丝瓜水能喝不
不可以直接喝，教你一个办法：把丝瓜藤在离地面三尺以上处剪断，（小枝也剪断），然后将加根一端插入容器里，接浇了另换一瓶继续接。一般一根可接3斤左右，但关键一步接滋水一定要把瓶口包好，绝不能漏进一点水，否则易发酵变质（指外界水），同时，要用消笭酣蒂叫郦既垫习叮卢毒纱布过滤，放在室内通风阴凉的地方备用。如有变质的话，绝对不能服用。男女老幼皆宜，“滋水”应生服，不必煮，如怕冷，可稍加热。 哮喘是一种常见病，患病者多，治愈者少，可谓顽症，但用单方———丝瓜藤滋水能治这种顽症。
丝瓜藤水中含有皂角素、植物黏液、木糖胶、脂肪、蛋白质、维生素B及维生素C等，具有消炎、镇定肌肤的功能。丝瓜藤水除了可以治疗急慢性气管炎及发烧外，也是美白、滋养肌肤的美容佳品。将丝瓜藤煮水，拍湿双颊、脖子及手，轻拍及揉按，可防止肌肤干燥、皱纹产生，对于过敏性肌质者而言，丝瓜藤水是最好的美容保养品。
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丝瓜水可以直接喝吗
纯天然采集的丝瓜水是可以喝的，它属于小分子水。清凉解暑。味道很清爽，有一点点丝瓜的清香。<辅郸滇肝鄄菲殿十东姜br />我家采集了很多放在冰箱保存的，割下丝瓜藤根部以上20CM左右，然后用瓶子收集底部冒出的水。
既可以喝，还可以做面膜。很好很天然的。
丝瓜藤水能治什么
深秋，不妨采集一些霜打过的丝瓜藤，选择根部粗藤2米左右，剪下来晾干保存。
鲜藤可直接煮。每次用2尺左右，加水3碗，开锅煮20分钟喝汤。早晚各一碗。或用根藤约1两(以新鲜者为佳)，和瘦猪肉煎汤服。
5次为一疗程。据观察，初服1、2次后鼻腔分泌物有所增多，间或微感头晕，以后便消失，无其它不良反应。
丝瓜藤可不一般，它能治好鼻窦炎
治疗萎缩性鼻炎15例，服药后脓痂、鼻臭全部消失，嗅觉亦有不同程度的改善，但鼻腔粘膜萎缩程度无明显改变。
6例慢性上颇窦炎及1例左侧慢性副鼻窦炎，治疗后鼻涕显著减少，头痛消失或减轻，上颌窦穿刺脓性及粘性分泌物全部消失。
此外，亦可用枯藤切碎，焙至半焦后研未吹鼻，每日2～3次，3～4天为一疗程；对慢性鼻窦炎有一定作用。
附：
丝瓜藤汤味苦涩，微寒，小毒。入心、脾、肾三经。舒筋，活血，健脾，杀虫。治腰膝四肢麻木，月经不调，水肿；齿露，鼻渊，牙宣。
①《纲目》："藤及根，治齿匿、脑漏，杀虫解毒。"
②《本草求原》："和血脉，话筋络，滋水，止阴痛，补中健脾，消水肿。治血枯少，腰膝四肢麻木，产后惊风，调经。"
③《岭南采药录》："解暑热。"来自：翠明红枫
热心网友
丝瓜根流出的水能喝吗
这是好东西。
小孩夏季发烧和生痱子可以喝，
也可以给小宝宝洗澡。
还可以用来洗脸和敷脸，
是非常好的东西。
用罐子装起来，有很多用处。
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